[...] W celach rekreacyjnych i zdrowotnych. Dobrym tego przykladem jest to ze od pol roku na dobre cwicze w domowym zaciszu ,bez zawodow i rywalizacji. Wiem, ze to troszke mala ,ale poki co mam mature na karku. A jakie sa wasze powody, po co cwiczycie? Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy
SONBATY bys cos napisal jak jest z tym HMB z USA.Jak z kosztami wysylki jakie one są przy kupnie 1 op.(tam piszą niby 4,99$) i ile trza wziąść aby były zerowe.Czy jest wszystko ok z opakowaniem? Czy jest fabrycznie zaklejone folią? I jaki jest termin przydatności do spożycia.Aaa i jaka jest forma płatności. Danone
Ja bardzo zadko zagladam do tego dzialu (w sumie moze z 5 razy) ale ostatnio weszlem sobie z ciekawosci i czytam sobie tak te posty i naprawde dziwie sie jakie dawki olbrzymie niektorzy biora i szkoda mi sie robi tych ludzi, trenuja kilka miechow i juz siegaja po koksy a przeciez mogliby spokojnie zrobic to samo naturalnie ale w troche dluzszym [...]
[...] zdobywa sie przez swoje uczynki jak sadze. czy to jest tak ze bazowy szacunek dla kobiet wynosi (100%+(In+Cha)*5) ? mamy wiek XXI - rownouprawnienie , kobiety krzycza jakie to one sa dyskryminowane. mniejsze place , gorsza praca. ale nie krzycza o dyskryminacji w druga strone - wiek emerytalny nizszy o 5 lat od mezczyzn chociazby. chca [...]
[...] działaniu ergogennym u niektórych osób mogą okazać się ergolityczne. Ich negatywne działania pozostają nieznane, ponieważ ze względu na brak sukcesu wyniki badań, jakie przypuszczalnie prowadzono, nigdy nie zostały opublikowane. Ważne jest więc, aby wiedzieć, że każdy inaczej reaguje na substancje ergogenne. Stosowanie diety wymaga [...]
[...] działaniu ergogennym u niektórych osób mogą okazać się ergolityczne. Ich negatywne działania pozostają nieznane, ponieważ ze względu na brak sukcesu wyniki badań, jakie przypuszczalnie prowadzono, nigdy nie zostały opublikowane. Ważne jest więc, aby wiedzieć, że każdy inaczej reaguje na substancje ergogenne. Stosowanie diety wymaga [...]
http://narda.gapp.pl/forum/zdrowie/diety/aminokw.htm na stronie znajdziesz kilka podstawowych informacji. To jakie dawki brac zalezy od tego jaka masz diete i co planujesz osiagnac. Np. w diecie na spadek masy i zrobienie rzezby wskazane sa aminokwasy rozgalezione (BCAA) czyli walina,leucyna i izoleuczyna. Lykana przed i po wysiku zapobiega [...]
Witam. Chcialbym dowiedziec sie czegos na temat juniorskiej kulturystyki. Jakie sa kategorie wiekowe (czy tez podzial jest tylko na wage?) i od jakiego wieku mozna zaczac startrowac w zawodach kulturystyki czy fitnessu. Z checia obejzralbym zdjecia jakischs 16-letnich "kulturystow" czy "fitnesow", tak dla porownania. Pozdrawiam, Puschkin.
[...] ,ze jest to białko jaja i serwatki -czyli pierwszorzędne źródło aminokwasów a soja jest tu jedynie dodatkiem o czym świadczy ilość choliny i inozytolu (składników lecytyny jakie zawiera soja) -120mg, 73,5mg - to ilość bardzo niewielka stąd wiadomo ,że soja nie jest podstawową bazą produktu.Z resztą jak ktoś woli przereklamowane produkty [...]
oki. zobaczyc mnie mozesz na zdjeciu np. w profilu, porozmawiac?No dobra to co mam o sobie powiedziec?Mysle ze oprocz tego nadgarstka to wszystko jest ze mną ok. Jakie są wiec przeciwskazania w moim przypadku przeciw leczenia zapalenia sterydami? Pozdrawiam
Na silownie chodze juz niecaly rok. postepy sa ale uwazam ze niezbyt efektywne. waze 74, wzrost 182. treningi jakie juz przeprowadzalem byly rozne, a najgorsze jest to ze kazdy mowi co innego dla niektorych trening na mase to w kazdy dzien jedna partia miesni (np. klata, plecy, bary, rece i nogi) inni mowili mi zeby kazde cwiczenie na dana partie [...]
Mam problem!!!Pakuje już od roku i mam dosyć dobre umieśnienie , ale mało masy!!!!!Myślałem nad wzięciem jakieś używki , a konkretenie megamas 4000 bo mi kumle taką radzą, ale nie wiem jakie są konsekwencje brania tego!!!Czy jakbym se 2 tygodnie pobrał a potem przestał i pakował jak zwykle(2x w tygodniu)to czy był bym flakiem????Czy z genitaliami [...]
[...] od czego są w takim przypadku nogi. Seiken, Czy Emin Boztepe był szybki? Nie zgodzę się z tobą, że WT jest stylem prostym. Rzeczywiście na kursach 3 lub 6 miesięcznych jakie mają miejsce w oddziałach specjalnych można się wiele nauczyć, lecz poziom mistrzowski to już zupełnie inna bajka. Pozdrawiam NM Zmieniony przez - Ng Mui w dniu [...]
To Ci powiem co ci powiem, ale większość porad jakie tu uzyskasz będzie bezwartosiowa. Przeczytałem kilkadziesiąt jezeli nie kilkaset podobnych rad, tutejszych "fachowców". Dziwne że jeszcze tu pana Boruty niebyło, to on by ci powiedział jakie to bjj jest skuteczne, ładne, tanie i jakie to inne style są do dupy. P. Boruta niejest [...]
Stary opinie na ten temat sa rozne , roznice jakie moga wystapic to min . -to wogole nie bedzie zawieralo metandostrenolonu -bedzie zawieralo bardzo toksyczny i prawie pozbawiony dzialan anabolicznych metylotestosteron -bedzie metka ale nie 5mg tylko np 2, 3 mg. Bedzie mieszanka tego wszystkiego marcopolo
przede wszystkim jakie sa skutki tak dlugo nie leczonej przepukliny?? i czy moge byc bezplodny?? Malgosiu jestes lekarzem?? jak tak to gdzie pracujesz?? Pozdrawiam
[...] ? to tak samo jakby powiedziec, ze kotai jest zawodnikiem, ktory ma szanse na tytul totalna bzdura cala trojke mialem okazje sledzic na zywo we wsyzstkich walkach jakie stoczyli w polsce i jednego jestem pewien malo kto dorasta iwonie w chociaz jednym elemencie poza sila ciosu zero pbp jest zalosne do granic mozliwosci i iwona poza [...]
PODPISALES CYROGRAF Z DIABLEM - DO KONCA ZYCIA ???
